一般情況下，在懷孕過程中由于子宮增大壓迫腰部，導致腰部負荷加重就容易引起腰疼現象，在孕婦分娩之后這種腰部疼痛的現象就會慢慢消失，恢復正常，但是最近有產婦朋友在坐完月子之后，發現自己出現腰疼現象，因此問小編，剛滿月腰疼怎么辦。

剛滿月腰疼怎么辦

1、產后腰痛是因為氣血虛導致。所以在產后，一定要進行一些補氣血。生產時，多會造成失血過多，導致氣血虛，就會容易造成腰痛的情況。

2、產后會容易造成寒氣入體，就導致氣血擁堵，出現腰痛腿痛的情況，所以要及時疏通氣血，排出體內寒氣，不讓氣血出現擁堵現象，就會減輕疼痛。

3、氣血虛就會導致腎虛，所以要補氣血固腎源，從根源解決氣血虛的問題，才能更好的治愈腰痛癥狀。可以通過中醫調養，腎虛是需要慢慢調養，補充氣血。如果腰痛嚴重可以到醫院進行檢查，再由醫生對癥進行治療。不會因為別的原因延誤病情就不好了。

產后腰疼的癥狀

1、腎虧血虛型，這種類型的腰痛主要表現時長腰痛，腿酸軟，頭暈耳鳴，手腳出現麻木，面色蒼白沒有血色，舌苔淡，脈象沉。這種病癥是需要養血滋陰，用一些補血中藥進行治療。常用藥有川芎、當歸、白芍、杜仲、生姜、大棗、斷續、寄生、阿膠等都是補血的中藥。

2、寒濕阻絡型的腰痛主要癥狀有腰痛不能緩解，而且遇到寒氣會加重，腰腹冷，四肢酸楚，舌胖大周圍有齒狀，舌苔白滑并且油膩，脈沉緩。治療方式主要溫陽利濕，常用的中藥有茯苓、甘草、干姜、白術、寄生、桂枝、白芍、片姜黃、威靈仙等。

3、淤血留滯型，這種類型的腰痛癥狀主要有腰痛時，像針扎的一樣，活動會有些舒緩現象，有的還會伴有腹痛，舌邊有瘀斑，脈弦澀，主要治療方法是祛淤通絡。看完本文之后，各位產婦朋友應該了解到產后出現腰疼現象，大部分是因為產后護理沒有做好所導致的，因此產婦產后一定要注意好好休息，如果因為一些自身的原因造成沒有休養好而引起腰疼，反而得不償失，希望本文可以對產婦朋友們起到幫助。